لاغری و کاهش وزن به فرآیند کاهش توده چربی بدن با حفظ یا افزایش توده عضلانی گفته میشود. از دیدگاه

تناسب اندام (Physical Fitness) به توانایی بدن در انجام فعالیت های روزمره با انرژی و کارایی بالا، بدون احساس خستگی مفرط و

جراحی کاهش وزن یا جراحی باریاتریک (Bariatric Surgery) به مجموعه‌ای از عمل‌های جراحی گفته می‌شود که با تغییر ساختار دستگاه گوارش، به

تناسب‌اندام و حفظ وزن ایدئال نه‌تنها به زیبایی ظاهری کمک می‌کند، بلکه نقش مهمی در سلامت جسمی و روانی افراد

مقدمه   در دنیای امروز، تناسب اندام و داشتن وزن ایده‌آل نه تنها به عنوان یک معیار زیبایی، بلکه به

تنگی کانال نخاعی (Spinal Stenosis) یک بیماری شایع است که به دلیل باریک شدن فضای داخل ستون فقرات ایجاد می‌شود.

اهمیت تغذیه سالم در کنار ورزش برای لاغری لاغری و کاهش وزن تنها با ورزش‌کردن به‌تنهایی امکان‌پذیر نیست. تغذیه سالم

لاغری مفرط، یکی از مسائل مهمی است که امروزه بسیاری از افراد با آن دست‌و‌پنجه نرم می‌کنند. این مشکل نه‌تنها

مقدمه صافی کف پا (Flat Foot) یکی از شایع‌ترین ناهنجاری‌های مرتبط با ساختار پا است که در آن قوس طبیعی